Hălmeag - Șinca Nouă

Traseul pornește din Hălmeag și coboară spre râul Olt, traversând apoi zone rurale și drumuri locale spre Șercaia. După sat, poteca evită o parte din asfalt și continuă pe drumuri de ogor, pe lângă râurile Șercaia și Scurta, până la Vad, traversând un peisaj agricol liniștit, cu câmpuri lucrate și sate răsfirate. Din Vad, traseul merge mai departe spre Șinca Veche, urmând malul râului și trecând printre gospodării și obiective culturale locale. De aici, urcă spre Mănăstirea Rupestră din Șinca Veche, un important loc de reculegere și unul dintre reperele cele mai cunoscute ale zonei. După vizită, traseul continuă pe drumuri de hotar și prin luncă, ocolind satul Vâlcea și revenind apoi spre râul Șercaia. Ultima parte a etapei urmează pentru scurt timp drumul național, apoi intră pe fostul terasament al unei căi ferate construite în 1908, astăzi transformat în drum forestier. Traseul continuă la umbra pădurii și iese apoi spre impresionantul Viaduct Podul Ilii, unul dintre punctele de atracție ale zilei. De aici, drumul coboară ușor spre Șinca Nouă.